Translate

poniedziałek, 7 sierpnia 2017

SUMMER FASHION - INSPIRATION CZYLI MOJE LETNIE SPOJRZENIE NA MODĘ

Kochani w dzisiejszym poście będzie mnie czytania a więcej oglądania :)

Lato w pełni, dlatego postanowiłam wrzucić troszkę letnich modowych inspiracji.






























niedziela, 6 sierpnia 2017

CASUAL STYLE CZYLI CZEGO NIE MOŻE ZABRAKNĄĆ W TWOJEJ SZAFIE

Ostatni post był bardziej motywujący i odbiegał troszkę od pozostałych wpisów, które publikuje, ale mam nadzieję, że podobał wam się i będziecie chcieli więcej takich motywacyjnych poradników.
Nie ukrywam, iż chcę się dzielić z wami moimi radami, które pomogły i zmieniły moje życie na lepsze.
Kto wie może przyczynię się do zmiany Życia któregoś z was?
Dziś wracam do jednego z moich ulubionych tematów czyli oczywiście do  mody.
Poniżej będziecie mogli zobaczyć moją sesję w stylu casual, który charakteryzuje się swobodą i wygodą, możemy łączyć je z różnymi zestawieniami np: marynarki z trampkami -

Casual pozwala na wypracowanie swojego indywidualnego stylu, lecz nie możemy zapomnieć o tym aby nie przesadzać i zachować dyskretną elegancję.


CASUAL STYLE CZYLI CO POWINNO ZAGOŚCIĆ W TWOJEJ SZAFIE:


  1. TRENCZ - uwielbiam ten rodzaj okrycia wierzchniego, który jest ponadczasowy i idealny z różnymi zestawieniami.
  2. SKÓRZANE KURTKI
  3. JEANSY
  4. BIAŁA BLUZKA
  5. KLASYCZNE CZARNE SPODNIE
  6. MARYNARKI 
  7. T-SHIRTY
  8. KLASYCZNE PROSTE SPÓDNICE
Takie zestawienia w waszej szafie pozwoli wam na stworzenie ciekawego i inspirującego casualowego wyglądu. Tego typu  garderoba cechuję się ponadczasowością i funkcjonalnością.


Poniżej możecie zobaczyć casualowy styl w moim wydaniu z klasycznymi jeansami i butami oraz czarną stylową marynarką.













Ciekawa jestem jakie jest wasz ulubiony styl?

środa, 2 sierpnia 2017

BIEGANIE CZYLI MÓJ SPOSÓB NA LEPSZE ŻYCIE I WALKĘ ZE SWOIMI SŁABOŚCIAMI

Witajcie moi drodzy !

W dzisiejszym poście opowiem troszkę o tym dlaczego bieganie jest tak dla mnie ważne i dlaczego nie wyobrażam sobie reszty mojego życia bez tej aktywności sportowej.

Jeśli mnie śledzicie to wiecie, iż jestem maniaczką biegania.
Dzięki temu, iż kilka lat temu zaczęłam tą dyscyplinę uprawiać systematycznie, moje życie zmieniło się diametralnie i nabrało lepszych barw, co zauważałam z każdym przebiegniętym kilometrem.





Moja przygoda z tym sportem nie była łatwa, miałam zawsze sto powodów do tego, żeby nie zacząć między innymi : słynne - nie chce mi się - to chyba najczęściej występowało, pada deszcz, zbyt silny wiatr i wiele innych destrukcyjnych wymówek.
W końcu uświadomiłam sobie, iż tylko ja ze sobą jestem w stanie wygrać i zmienić coś w moim życiu i jeśli tego nie zrobię, będę stała w miejscu i ciągle marudziła, dlatego postanowiłam w końcu wziąć życie w swoje ręce .

 Uważam, iż każdy z nas potrzebuje uświadomić sobie co chce osiągnąć w życiu i tylko od nas zależy co z ty zrobimy i jak będzie wyglądała reszta naszego życia.

Poniżej pokażę wam, ile pozytywnych aspektów niesie ze sobą bieganie.

* Pozwala rozbudzić wyobraźnię, otwiera umysł na nowe wyzwania i cele, które kiedyś wydawały być się poza zasięgiem

* podczas wysiłku wytwarza się serotonina, czyli substancja która pozytywnie wpływa na nastrój -
 ( ja już po przebiegniętym pierwszym kilometrze mam szeroki uśmiech na twarzy  !) a po zakończonym treningu wiem, iż był to najlepiej zainwestowany czas.

* systematyczny trening buduje pewność siebie

* redukuje depresje i stres

* zauważalna poprawa  wyglądu naszej skóry przy regularnym bieganiu

* spala tkankę tłuszczową i redukuje cellulit



Kochani pamiętajcie, iż bieganie zmienia nasze życie w jedną wielką radość i daje nam dużo pozytywnej energii, natomiast nic samo się nie wydarzy i nić nie zmieni się w ciągu jednego dnia.
Potrzeba będzie systematycznej i ciężkiej pracy ale uwierzcie mi iż będzie warto !
Wiem co mówię, sama przeszłam przez tą drogę i nie cofnę się już nigdy.





Do biegania zawsze zakładam buty New Balance, które nigdy mnie nie zawiodły i są mega wygodne.





czwartek, 27 lipca 2017

MÓJ SPOSÓB NA NATURALNE PODKREŚLENIE KRĘCONYCH WŁOSÓW


Jestem miłośniczką zdrowych i naturalnych sposobów dbania o urodę, dlatego  w dzisiejszym poście podpowiem wam jak w naturalny sposób podkreślam i dbam o swoje kręcone włosy.
Od dziecka mam podatne włosy na kręcenie i tendencje do przesuszania, a po umyciu na głowie mam małe afro, lecz aby wydobyć z nich całe piękno, stosuję pewien zdrowy i naturalny zabieg.




Do uzyskania magicznej i zdrowej mikstury, będziecie potrzebować:


  • 2 łyżki - aloe vera żel 
  • 2 łyżki - oleju kokosowego 
  • 2 łyżki - masła shea


Wszystkie składniki dokładnie wymieszajcie w małej szklanej misce, następnie aplikujcie na mokre wcześniej umyte włosy, zaczynając od środka głowy, przeciągając aż po same końce.
Dla uzyskania mocniejszego efektu pokręconych włosów, polecam skręcać kosmyki włosów wokół swoich palców - w taki sposób wydobędziecie naturalne piękno.




Taką maseczkę możecie używać po każdym umyciu włosów.
Wówczas wasze włosy nabiorą pięknego i naturalnego wyglądu.


Ciekawa jestem jakie są wasze sposoby na podkreślenie kręconych włosów??
Dajcie znać w komentarzu :)

czwartek, 13 lipca 2017

MOJE NIEZBEDNIKI W WAKACYJNEJ WALIZCE - CZYLI OCHRONA PRZEDE WSZYSTKIM


Lato zawitało już na dobre do nas, uwielbiam ten czas, kiedy możemy spędzać go na świeżym powietrzu, zakładać ulubione letnie rzeczy no i oczywiście planować wyjazdy wakacyjne. Ja w tym roku wybieram się w moje ulubione miejsce, czyli oczywiście Hiszpania i moja ukochana Mallorca. Wyjeżdżając w gorące miejsca, nie możemy zapomnieć o tym, iż szczególną uwagę musimy poświęcić ochronie naszej skóry i zaopatrzyć się w odpowiedni krem przeciwsłoneczny, uważam iż jest to chyba najważniejsza rzecz, która powinna znaleźć się w naszej walizce.
Pakując walizkę wakacyjną, kolejnym ważnym elementem jest ochrona naszej głowy. Przebywając na słońcu nie zapominajmy założyć kapelusza bądź ulubionej czapki.

W tym sezonie hitem numer jeden są oczywiście słomiane kapelusze, które fantastycznie sprawdzą się na plaży i w gorącym słońcu, ale uwaga, również teraz zakładamy je do miejskich stylizacji.

Oprócz kremu do opalania i mojego ukochanego kapelusza, do swojej walizki wrzucam kilka ulubionych książek, które uwielbiam czytać - jednocześnie delektując się słońcem i spędzając dzień na plaży. Książki bardzo mnie relaksują i nie wyobrażam sobie nie zabrać ich ze sobą na wakacje, to jedyny moment w roku kiedy mogę czytać je w ciszy i spokoju.


Poniżej przedstawię wam moje letnie inspiracje najmodniejszych kapeluszy słomianych.


















A w jakie miejsce wy się wybieracie na wakacje? Kto wie, może uda nam się spotkać?


wtorek, 4 lipca 2017

PARIS FASHION WEEK FALL - WINTER 2017/18 +DUŻO ZDJĘĆ

Kochani, właśnie trwa Fashion Week w Paryżu, czyli jedno z najważniejszych pokazów mody, na którym przedstawiane są kolekcje na zbliżający się sezon jesień/ zima 2017/18.
Jeden z najważniejszych pokazów to pokaz CHANEL COUTURE - ale na temat tego pokazu szykuję dla was osobny post z dawką ciekawych informacji.
Na tegorocznym fashion week w Paryżu, możemy zobaczyć pokazy największych projektantów między innymi :

  • RALPH&RUSSO
  • CHRISTIAN DIOR
  • GIMBATTISTA VALLI
  • ATELIER VERSACE
  • GIAMBATTISTA VALLI
  • IRIS VAN HERPEN 
  • SCHIAPARELLI
  • GUO PEI
Na mnie obecnie największe wrażenie zrobił pokaz RALPH & RUSSO, między innymi, można było zobaczyć kolekcje przepięknych sukienek. 
Na pokazie dominowały, pióra, kryształy, frędzle, organzy, plisy, cekiny i szklane kulki. 
Kolekcja jest bardzo bogata i elegancka.
Może kiedyś w mojej garderobie zagości suknia tego projektanta? 

Poniżej możecie obejrzeć zdjęcia z pokazu RALPH & RUSSO dla prawdziwych księżniczek.



























A jakie wrażenie zrobił na was pokaz?